Не сте и предполагали, че това може да се превърне в причина за диабета

Наскоро проведено изследване разкри неподозирани факти за причинителя на диабета.

Резултатите сочат безапелационно, че хроничното недоспиване е тясно свързано с диабета.
Учените са стигнали до извода, че дори сънят ни да е по-малко от необходимия само с десет минути, риска да се разболеете от диабет се увеличава значително.
Проучването е направено по поръчка на Министерството на здравеопазването във Великобритания.

Освен неподозираните факти за причинителя на диабета, учените посочват, че при повечето хора, подложени на напрегнато ежедневие и губещи около 30-тина минути от съня си всеки ден, вероятността от развитието на болести, породени от наднорменото тегло се увеличава с цели 70%.
Специалистите са категорични, че ако не вземете мерки и позволите на хроничното недоспиване да ви измъчва в продължение на шест месеца, сте сериозно застрашени от развитието на диабет.

Вероятно сте наясно, че наричат диабета „тихият убиец” и това не е случайно.
Често пъти това заболяване води до инсулти, инфаркти, слепота и редица други опасни заболявания.
Освен това той уврежда сериозно кръвоносните съдове и нервите.
При висока кръвна захар най-много се натоварват бъбреците, които се опитват да се справят с проблема чрез често уриниране.
Често пъти проблемите със съня и диабета вървят ръка за ръка.
Съществува риск диабетът да доведе до проблеми със съня, както и обратното – проблемите със съня да се превърнат в причинителя на диабета.

Реакцията на организма към недоспиването наподобява до голяма степен инсулиновата резистентност.
При инсулиновата резистентност клетките не са в състояние да използват ефективно инсулина и се повишава кръвната захар, пише ezine.bg.