Ниското кръвно налягане също може да бъде много опасно
Докато едни страдат от високо кръвно налягане, то други са измъчвани от ниско кръвно налягане, което е не по-малко опасно от високото.
Някои от симптомите, издаващи, че страдате от ниско кръвно налягане са:
Замаяност или виене на свят
Припадъци
Замъглено зрение
Липса на концентрация
Бледа кожа
Учестено дишане
Гадене
Депресия
Жажда
Умора
![Ниското кръвно налягане също може да бъде много опасно](http://lekove.com/wp-content/uploads/2015/06/nisko-kravno-300x252.jpg)
Предлагаме ви няколко ефективни домашни лекове при ниско кръвно налягане, които ще ви избавят от проблема.
1. Увеличете приема на храни съдържащи високи нива на мазнини и захар, но бъдете особено внимателни да не прекалите с тях, за да не си създадете други здравословни проблеми. Освен това консумирайте големи количества пресни зеленчуци и плодове.
2. Наблегнете на приема на витамини от групата В, които са отличен начин за подобряване на кръвообращението и регулиране на кръвното налягане.
3. Пийте по-голямо количество вода, тъй като често пъти ниското кръвно налягане е в резултат на дехидратация на организма.
4. Наблягайте на течности, които са богати на електролити. В аптеките можете да откриете различни прахчета, които съдържат електролити и ще свършат отлична работа.
5. Хапвайте стафиди. Накиснете 30-40 стафиди във вода и ги оставете да престоят за една нощ. На сутринта ги изяжте на гладен стомах, а след това можете да изпиете и водата, в която са киснали. Прилагайте тази процедура всяка сутрин в продължение на един месец, пише www.zdraviste.com.