Тежката слънчева алергия може да предизвика сериозни здравословни проблеми

Предвид задаващите се жеги ви предлагаме няколко сигурни начина за предпазване от слънчева алергия.

Отключва от жарките слънчеви лъчи и се изразява в червени сърбящи обриви, които обсипват цялото тяло.
Най-податливи на слънчева алергия са ръцете, долната част на краката и областта около врата.
При по-тежки случаи на слънчева алергия се появяват мехурчета, които се разпространяват и по частите на тялото, които нямат пряк достъп до слънчевата светлина.

Разбира се най-добрата защита е превенцията. Ето и няколко съвета с помощта, на които да се предпазим от коварната слънчева алергия:

– ограничете престоя под жарките слънчеви лъчи между 11 и 16 ч.
– не се излагайте внезапно под жарките слънчеви лъчи, а увеличавайте постепенно времето на открито
– преди да се изложите под въздействието на жарките слънчеви лъчи, поставете слънчеви очила, риза с дълъг ръкав и широки шапки, които ще защитят кожата на лицето ви
– избягвайте тънките материи, тъй като те не са спирка за вредните ултравиолетови лъчи
– задължително се намажете със слънцезащитен крем с SPF 30 или по-висок в зависимост от кожата
– обновявайте слънцезащитния крем на всеки два часа

Неспазването на тези правила може да доведе до тежка форма на слънчева алергия, която да предизвика сериозни здравословни проблеми, пише www.zdraviste.com.