Този еликсир за ускоряване на метаболизма има отлични резултати

Този еликсир за ускоряване на метаболизма съдържа само естествени продукти и действа, докато си почивате от изморителните ежедневни задачи.

Всички знаем, че забавеният метаболизъм е основният виновник за наднорменото тегло.
До забавяне на метаболизма пък води неправилното хранене, както и намалената физическа активност.
Ако и вие сте сред хората, които нямат време за спорт и водите заседнал начин на живот, то този еликсир за ускоряване на метаболизма е точно за вас.

За да си приготвите този еликсир за ускоряване на метаболизма са ви необходими няколко естествени продукта.
Ето ги и тях:

1/2 ч.ч. броколи (без стеблата)
3/4 ч.ч. охладен зелен чай
1/4 с.л. канела
1 с.л. ленено семе (мляно)
1 ч.ч. ягоди (замразени)
1 ч.ч. кисело мляко
1/4 ч.ч. нахут
8 бадема

Разбийте всички съставки с блендера до получаване на еднородна смес. От тази напитка се консумира по 1 ч.ч. сутрин на гладно до получаване на желания резултат.

Съдържащия се в киселото мляко цинк способства за увеличеното производство на лептин, който пък от своя страна подпомага за ускоряване на метаболизма и потиска апетита по естествен начин.
Високото количество фибри, които се съдържат в ягодите карат тялото да се чувства сито. Освен това ароматният плод съдържа и високо количество витамин С.
Зеленият чай също способства за ускоряване на метаболизма, а канелата пък го забързва временно.

Тази напитка съдържа едва 345 калории. Тя ще ви осигури около 8,1 грама фибри и 30 грама протеини, пише framar.bg.